Search

Tabata cho vòng ba căng tròn | Hana Giang Anh | Workout #21

  • Share this:

❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH - ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Hana Giang Anh mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập Bodyweight training (không cần dụng cụ) giúp cải thiện vóc dáng cùng các chia sẻ về dinh dưỡng và làm đẹp.
------------------------
Nội Dung: Bài tập săn chắc phần thân trên | Hana Giang Anh
Vậy là video clip của Hana đã sang đến đầu 3 rồi, nhìn lại cả một quá trình dài, Hana rất cảm động vì mọi người đã ủng hộ mình suốt 30 video clip trong những năm vừa qua. Ở clip 30 này Hana giới thiệu với các bạn bài tập Tabata cường độ cao ngắt quãng dành cho vòng ba, bài tập sẽ giúp những người có vòng ba xệ trở nên cao, cong, săn chắc hơn, đối với những bạn không có vòng ba, vòng ba phẳng, bài tập sẽ giúp các bạn tăng size nhanh chóng.

?XEM THÊM NHIỀU BÀI TẬP HƠN TẠI YOUTUBE HANA GIANG ANH: https://goo.gl/wz8lHp
➡ Xem thêm các bài viết của Hana tại:
✨ Giải đáp 9 câu hỏi về chế độ ăn kiêng Eat Clean http://bit.ly/eatcleanhana
✨ Các nàng dáng quả lê đừng tự ti đấy http://bit.ly/dangquale
✨ Các nàng chăm tập luyện không thể bỏ qua bột whey http://bit.ly/botwhey
✨ Bí quyết luyện tập cho những người thân hình quả táo http://bit.ly/biquyettap
✨ Ai bảo mẹ bầu không được "ngầu"! http://bit.ly/mebau
------------------------
☞ Subscribe kênh youtube của Hana để tiện theo dõi các bạn nhé: http://metub.net/hanagianganh

Nếu có bất kì thắc mắc nào các bạn hãy để lại câu hỏi dưới phần comment, mình sẽ trả lời trong thời gian sớm nhất nha ?
------------------------
☞ Youtube: https://goo.gl/xHDoJT
☞ Website: http://HanaGiangAnh.vn
☞ Facebook: https://www.facebook.com/HanaGiangAnh
☞ Twitter: https://twitter.com/HanaGiangAnh
☞ Instagram: https://www.instagram.com/HanaGiangAnh"


Tags:

About author
Là một kênh về dinh dưỡng, tập luyện, làm đẹp và đời sống, Hana Giang Anh truyền cảm hứng hạnh phúc và khí thế tập luyện đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể. * Top 4 Healthy and Fitness Influencer Asia 2017 * Founder of INSPIRE Boutique Fitness * Group-X Trainer from 2016, Group-X instructor from 2010 * Vô địch cuộc thi Vũ Điệu Xanh toàn quốc do VTV6 tổ chức (SPORT AEROBICS ) * 5 huy chương vàng sport aerobics liên tiếp thành phố HN Hãy theo dõi thường xuyên chuỗi bài tập của Hana nhé ^^
View all posts